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Confiance en soi

La confiance en soi
ouvre toutes les portes.

Vincent Pontier Coach Certifié
Vincent Pontier Coach Certifié

Qu'est-ce que la confiance en soi ?

La confiance en soi est la capacité de croire en ses compétences, ses qualités et ses capacités à accomplir une tâche ou atteindre un objectif. Elle permet de se sentir à l’aise dans ses choix, ses décisions et ses actions.

Manquer de confiance en soi est une véritable difficulté

Il est possible de manquer de confiance en soi dans certaines situations, ce qui peut affecter la qualité de vie et la réussite professionnelle ou personnelle.

Manquer de confiance en soi et la première raison qui fait que vous gâchez votre potentiel.

Encore trop de personnes imaginent qu’elles manquent de talents, alors qu’elles ne savent simplement pas les exprimer et les mettre en valeur.

Notre coaching DONNE DU SENS © peut vous aider à développer votre confiance en vous-même et à reprendre le contrôle de votre vie pour atteindre enfin votre plein potentiel.

Comment renforcer votre confiance en soi ?

Notre coaching est conçu pour vous aider à identifier les sources de votre manque de confiance en vous-même et à travailler sur les aspects suivants :

  • Estime de soi : apprendre à se valoriser, à s’accepter et à s’aimer tel que l’on est.
  • Communication : apprendre à exprimer ses besoins et ses opinions de manière assertive et à recevoir les critiques de manière constructive.
  • Prise de décision : apprendre à prendre des décisions en fonction de ses valeurs et de ses intérêts personnels.
  • Gestion des émotions : apprendre à gérer ses émotions, à reconnaître ses sentiments et à éviter les pensées négatives.
  • Actions concrètes : apprendre à mettre en place des actions concrètes pour atteindre ses objectifs et renforcer sa confiance en soi.


Notre coaching est personnalisé en fonction de vos besoins et de votre situation. Nous sommes là pour vous accompagner et vous guider tout au long de votre parcours vers la plein expression de votre “Qui vous êtes vraiment“.

Pourquoi choisir notre coaching spécialisé dans la confiance en soi ?

Le coaching professionnel DONNE DU SENS est spécialisé dans la confiance en soi. Nous avons aidé de nombreuses personnes à renforcer leur confiance en elles-mêmes et à atteindre leurs objectifs.

Nous proposons des séances de coaching individuelles ou collectives en présentiel ou en ligne pour répondre à tous vos besoins.

Nous commençons nos accompagnements par un premier diagnostic complet et offert qui nous permet d’adapter notre coaching à votre situation particulière.

Il n’y a pas un manque de confiance en soi, mais des manques de confiance en soi. Chacun vit cette difficulté à sa façon. Les solutions applicables aux uns, ne seront pas applicables aux autres. Nous avons pour habitude de prendre en compte vos spécificités, vos habitudes, vos blocages spécifiques.

Nous croyons en une approche personnalisée pour chaque client et c’est cette approche qui va vous garantir les meilleurs résultats.

Ce que peut vous apporter une meilleure confiance en vous ?

Les résultats les plus courants suite à un travail sur votre confiance en vous :

  • Développer une image positive de vous-même
  • Améliorer votre estime de soi
  • Développer votre assurance
  • Sortir de votre zone de confort
  • Prendre des décisions importantes avec confiance
  • Oser apprendre de nouveaux savoirs
  • Oser rencontrer de nouvelles personnes

“Je ne pensais pas que ça allait autant me travailler … mon ego a été mis à mal et j’ai même souffert physiquement tellement ça m’a brassée … cette fameuse sortie de zone de confort qui devrait plutôt s’appeler zone d’inconfort ! Mais aujourd’hui je suis apaisée, je suis en paix avec moi même et les autres et surtout j’étais dans un brouillard complet au niveau professionnel et je vois enfin la lumière et ai trouvé ma voie… un grand merci cher Vincent de tout ce que tu fais, de ta bienveillance, de ta gentillesse et aussi de ton « autorité » qui vient bousculer les croyances limitantes les plus enfouies ! “

Sophie M.

La méthode F.A.A.R.R pour retrouver votre confiance en vous

Nous sommes fiers de vous présenter notre méthode unique et éprouvée F.A.A.R.R., qui a déjà aidé de nombreuses personnes à retrouver une estime de soi solide et une confiance en leurs capacités.

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F.A.A.R.R est une méthode simple et efficace

Cette méthode est adaptée à tous les profils, que vous soyez en quête de confiance en vous pour atteindre vos objectifs personnels ou professionnels, ou simplement pour vous sentir mieux dans votre vie quotidienne.

Notre méthode FAARR vous aidera à mieux vous connaître, à prendre confiance en vos choix et à agir avec plus d’assurance. Elle vous permettra également de mieux vous organiser, de dépasser vos limites et de réussir vos projets. En adoptant notre méthode, vous allez découvrir comment :

Matériel pour coaching en ligne professionnel

Une approche basée sur 20 ans d'expérience

Notre méthode FAARR est le fruit d’années d’expérience et de pratique en coaching et en développement personnel.

Elle a déjà fait ses preuves auprès de nombreux clients qui ont vu leur vie changer grâce à elle.

Alors si vous souhaitez enfin prendre votre vie en main, retrouver confiance en vous et réussir vos projets, n’hésitez plus et adoptez notre méthode FAARR.

Contactez-nous dès maintenant pour en savoir plus sur nos programmes et nos accompagnements personnalisés.

Nous sommes là pour vous aider à transformer votre vie et à devenir la meilleure version de vous-même.

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Questions fréquentes

Si vous ne trouvez pas les réponses à vos questions n’hésitez pas à me contacter. 

Votre premier diagnostic est offert.

À ce stade de notre relation, nous ne nous connaissons pas encore.

En ce sens, la priorité est de vous apporter le plus vite possible des réponses concrètes afin de vous démontrer la pertinence des outils et ressources qui sont proposés dans nos accompagnements DONNE DU SENS ®.

Notre conviction : le temps que nous vous offrons gracieusement aujourd’hui sera notre meilleur investissement pour l’avenir car, pour nous, la confiance n’a pas de prix.

Nos accompagnements sont élaborés sur mesure avec vous.

Tous nos programmes proposent initialement des rythmes adaptés pour vous permettre d’atteindre vos objectifs avec plus de rapidité, plaisir et de facilité.

Pour autant, nous les ajustons en fonction de vos réalités. De ce fait, ils prennent en compte vos contraintes professionnelles et personnelles.

  • Le leadership
  • La posture managériale
  • La confiance en soi
  • L’efficacité personnelle et professionnelle (organisation / gestion du temps / communication)
  • La gestion des conflits
  • La reconversion professionnelle

Comme j’aime à le dire, c’est la même personne qui passe la porte du bureau et celle de la maison

Pour autant, la principale différence réside dans la finalité du coaching

Le coaching professionnel vise à accroître vos résultats au niveau de votre travail : Une meilleure organisation, plus de motivation, plus d’impact, une meilleure communication, plus d’opportunités pour progresser dans votre carrière. 

Le coaching personnel vise surtout à accroître votre bien-être au quotidien : Plus de sens, plus de clarté, plus d’énergie, plus de confiance en vous pour plus de plaisir et une vie épanouie. 

Mais, dans un cas comme dans l’autre ces deux mondes se complètent et se nourrissent mutuellement. C’est pour cette raison que j’affirme que c’est bien la même personne qui passe la porte du bureau et celle de la maison.

Vous ne pouvez pas vous développer personnellement sans vous développer professionnellement et vis versa.

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